(123)456 7890 demo@coblog.com

Diety Odchudzające cz.1

Dieta Forever koktajle
Dieta Forever opiera się na przyjmowaniu smakowych koktajli, które są bogate w witaminy i minerały oraz składniki potrzebne do szybszego i efektywniejszego spalania tkanki tłuszczowej. Dodatkowo, przy tak dużej ilości składników, wchodzących w całość tego suplementu diety, zawiera bardzo małą ilość cukru, tłuszczu, węglowodanów oraz przede wszystkim- kalorii.


Forever koktajle można dostać w smaku czekoladowym oraz waniliowym. Cena produktu jest stosunkowo niska i przy przeliczeniu wydajności, wydaje się bardzo przystępna i będąca na każdą kieszeń.
W diecie Forever koktajle, shake jest dodatkiem, suplementem, który wspomaga metabolizm, wspomaga pracę układu pokarmowego oraz trawiennego, a przede wszystkim zwalcza apetyt, który zazwyczaj jest podstawowym powodem otyłości.
Podczas stosowania suplementu diety Forever, należy pamiętać o zbilansowanych posiłkach, przygotowywanych starannie, z jedynie niskokalorycznych, zdrowych i bogatych w witaminy i składniki wspomagające pracę organizmu produktów. Dieta powinna być bogata w białka, węglowodany, z niskim indeksem glikemicznym i błonnik.
Równie ważnym aspektem tej diety jest wysiłek fizyczny, który również wspomaga metabolizm, przemianę materii. Należy ćwiczyć przynajmniej 3 razy w tygodniu, po około 1-2 godziny. Dopiero wtedy dieta Forever przyniesie chciane, niezwykłe rezultaty.Dieta Allevo
Dieta Allevo, to niskokaloryczna dieta polegająca na spożywaniu zbilansowanych posiłków. Dieta z Allevo składa się z 3 faz.
1 faza- startowa trwa 2 tygodnie. W tym czasie spożywa się 5 posiłków, na które składają się produkty Allevo oznaczane znakiem VLCD (ang. Very Low Calorie Diet- dieta niskokaloryczna). Do tych produktów zaliczają się zupy oraz koktajle. Faza druga, to etap utraty wagi. Nie ma określonych ram czasowych, trwa do momentu uzyskania chcianej wagi. Podczas tego etapu, znów należy przyjmować 5 posiłków dziennie, jednak zupy lub koktajle można zastępować batonami proteinowymi lub nawet tradycyjnymi posiłkami, przygotowanymi z niskokalorycznych, bogatych w witaminy produktów. Faza numer 3 to faza końcowa, polegająca na stabilizacji wagi i zatrzymaniu efektu jo-jo.
W diecie z Allevo należy przestrzegać zasad o zjadaniu 5 posiłków dziennie, gdzie część zastępowana jest produktami Allevo, stworzonymi tak, aby gwarantowały zapotrzebowanie energetyczne oraz aby odchudzanie było skuteczniejsze. Dużym atutem tej diety jest możliwość spożywania własnych dań, przygotowanych z ulubionych produktów, jednak z uwzględnieniem ich wartości odżywczych i zawartości tłuszczu, cukru czy węglowodanów.
Dieta z Allevo trwa od miesiąca do nawet końca naszego życia. Wszystko zależy od osoby, która i jak z tej diety korzysta i czy wykorzysta dobrze szanse na nową, piękną sylwetkę.

Dieta Cambridge
Dieta Cambridge to jedna z wielu diet skupiająca się na przyjmowaniu gotowych posiłków, zup, koktajli, owsianek czy batonów o odpowiednio dobranych składnikach, tak aby efektywnie wspomagały prace organizmu, pomagając mu spalać zbędne kalorie. Wszystkie produkty Cambridge zawierają przede wszystkim błonnik i substancje odpowiedzialne za zwalczanie apetytu i wspomaganie metabolizmu.
Dieta Cambridge składa się z 6 etapów (stopni) energetycznych. Dla osób z dużą nadwagą stworzone są 2 pierwsze stopnie, które zaliczane są do diety niskokalorycznej. Jest to faza startowa, aby przyzwyczaić organizm do zmniejszonej ilości pobieranych kalorii. Dietę powinno rozpoczynać od 2 lub 3 etapu, gdzie spożywa się produkty Cambridge oraz jeden lub dwa posiłki konwencjonalne (czyli zwykłe, przygotowane przez siebie). Następne etapy to wzrost zawartości energii w przyjmowanych posiłkach oraz zmiana stosunku posiłków Cambridge do posiłków konwencjonalnych. Z każdym kolejnym etapem odchodzi się od produktów Cambridge, a zastępuje się je normalnymi posiłkami, przygotowywanymi w zaciszu własnej kuchni.
Po paru miesiącach przechodzenia z etapu na etap, dochodzi się do 6- ostatnie stopnia energetycznego, który polega na utrzymaniu stałej masy ciała i ma za zadanie zapobieganie efektowi jo- jo.
Firma Cambridge oferuje szeroką gamę produktów. Wśród nich znajdują się napoje, zupy, koktajle, błonnik, owsianki, batony czy nawet gotowe dania. Mają wiele różnych smaków, dzięki czemu posiłki Cambridge nie są nudne, ciągle wprowadzają coś nowego do tej zdrowej, odchudzającej diety.